提及高血压，巨匠是不是同心里一紧，以为这是个“隐形杀手”，一朝沾上就得提神翼翼、骨寒毛竖？别急，今天我们就来聊聊这个话题，说不定能给你带来点不相通的启示呢！
你知谈吗？其实啊，高血压这事儿，没那么简便，也没那么可怕。如果你还没发现身上有这三种迹象，嘿，那就别太过于驰念，该咋吃咋吃，糊口如故就行！
你不信？别急，我们渐渐谈来，保证让你听得一干二净、心里绳趋尺步。高血压，你果然了解它吗？
高血压，这个词汇在当代社会中泛泛出现，险些每个东谈主齐对它有所耳闻。但实在了解它的东谈主却并未几。一提及高血压，巨匠脑海里是不是坐窝败清楚那些吓东谈主的画面：脑出血、中风、腹黑病……哎呀妈呀，太可怕了！但本体上呢，高血压并不行怕，可怕的是我们对它的误会和过度惊惧。高血压，简便来说，即是血液在血管里流动时，对血管壁的压力握续高于正常水平。这如实是个需要蔼然的问题，因为长期的高血压会对身段的多个器官酿成挫伤，包括腹黑、肾脏、大脑等。
可是，这并不料味着一朝患上高血压，糊口就得透顶转变，粗略就得一直活在惊惧之中。还没这三种迹象，你其实不必太驰念
那么，是哪三种迹象呢？别急，我们一个一个说。
1.头晕、头痛不常有
高血压最常见的症状之一即是头晕、头痛。这是因为当血压升高时，会对脑部的血管酿成压力，从而激勉不适感。如果你平时没嗅觉到这些，那恭喜你，你的血压可能还没高到让你驰念的进度。虽然，这也不是说你就不错迷漫宽心了，如期检测血压如故很有必要的。
2.心慌、心悸不泛泛
高血压还会导致心慌、心悸等症状。这是因为高血压会对腹黑酿成职责，使得腹黑需要愈加勤恳地服务来泵血。
如果你平时没以为腹黑有什么不合劲，比如心跳过快、过慢粗略不司法等，那亦然个好音信。这讲明你的腹黑还没受到高血压的太大影响。