マジでハイ Taco bell サイファー

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私達が何気なく過ごしている「時間」とは「命」ですよね。いつでも私たちは命を懸けて何かに取り組んでいると思います。

その大切な命をダンスに捧げ、世界に新しいアートを築き上げているのが私達B-boyです。大切な命をダンスに捧げれる人はそこまで多くありません。

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WEBウィンドミル30日ワークショップ!スクールに行けなくても上手くなれる!

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突然ですが、こんな事を考えた経験はありませんか?

エナジーのウィンドミルのワークショップに行ってみたいと思うけど「遠くていけない」「交通費が高くて無理」さらに

  • 速度が上がらない
  • 軸がずれる
  • 2周目にいけない
  • 腰を打つ
  • 肩を打つ

などの悩みを持った方ももちろんです!

もしそんな経験があれば、今回の内容は最高な内容になるので、必ず読んで下さい。

今回のワークショップはこれまでにないワークショップになっています。

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5分で理解!ノーハンドウィンドミルを実現するための5つのポイント

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ノーハンドウィインドミルをやると1周しか返せない、そして返す時に頭を打つ。

もしあなたがこのような状況であれば、今回の記事を全て読めば、なぜそのようになってしまうか理解できる。

人間はイメージした事しか再現することができない。深い理解ができ、頭で強いイメージを持つことができれば、簡単に再現することができる。

それでは5つのポイントを見ていこう。

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ハローバックの練習方法と筋トレの仕方|肩軟体の優勝者がレクチャー

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ハローバックがなかなかの止まらない。それだけでなく、肩がイマイチ入って行かない。ただ首を引いているだけのように見える。

もしあなたがこんな状態であれば、この記事を読むメリットがある。

今回は肩が非常に柔らかいbboy Na0k1 a.k.aまるでnasyt先生にハローバックに必要な「ストレッチ」「筋トレ」「練習方法と止め方」をレクチャーしてくれた。

動画付きの解説なので最後まで読んでほしい。

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